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ladyladybug.
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Se non volete fare il video ci sono dei siti che permettono di caricare file audio e credo che diano la possibilità di renderli fruibili solo a chi ha il link (un po' come con gli album di Picasa), quindi non ci sarebbe bisogno di caricare video. Non so se fra le impostazioni di youtube si possa fare qualcosa di simile.
Resta il fatto che trovo assai improbabile la possibilità di caricare un video direttamente sul forum, deve essere hostato da un sito che offra un "servizio", diciamo, apposito per tale scopo..